準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
大蝦 :
150 絲瓜 :
250 輔料
油 :
適量鹽 :
適量 胡椒粉 :
適量 具體步驟
1.絲瓜洗乾淨
2.切成滾刀塊
3.海蝦洗乾淨
4.取出蝦肉,去除蝦線
5.蝦頭和蝦皮都留着
6.冷鍋冷油,放入蝦皮與蝦頭
7.小火煸,並不時用鏟子壓一下,把蝦油壓出
8.加水,稍煮一下,將味道煮入湯中
9.撈出蝦頭和蝦皮
10.將絲瓜下入湯中
11.絲瓜煮得差不多後放入蝦仁
12.加鹽和胡椒粉調味。
烹飪技巧
蝦一定要買新鮮的,絲瓜也可以去皮再煮,絲瓜快煮時下蝦仁,蝦煮老了不好吃。