黑豆糯米藥膳粥美味又營養圖解 香飄網 菜譜 5.12K 大中小設置文字大小 以前我身子不好,容易得病,媽媽就喜歡在早上為我煮一碗黑豆糯米藥膳粥,黑豆吃起來糯糯的,糯米熬成了濃稠的羹,特別滑口,放棗子進去煮,煮出棗子甜甜的味道,也不用放入人工糖,健康又美味,心動了的小夥伴趕快學起來吧。 主料 黑豆 :適量 糯米 :適量 紅棗 :適量 輔料 桂圓 :適量 紅糖 :適量 詳細步驟: 第一步 黑豆和糯米泡一晚上 第二步 紅棗切片 第三步 黑豆和糯米冷水下過,熬煮 第四步 水燒開後放入紅棗和桂圓 第五步 熬成粘稠狀 第六步 裝碗,加入少許紅糖 TAG標籤:美味 糯米 營養 藥膳 黑豆 #