美味的芹菜茭白鬍蘿蔔炒肉如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘 烹飪時間:10分鐘
胡蘿蔔 :適量
瘦肉 :適量
芹菜 :適量
大蒜 :適量
辣椒 :適量
葱白 :適量
鹽 :適量
味精 :適量
醬油 :適量
黑胡椒粉 :適量
生粉 :適量
料酒 :適量
俗話説:“芹菜炒肉,越吃越瘦”,當然這是我爸跟我那我説的,但是芹菜茭白鬍蘿蔔炒肉是真的很好吃,大家都知道,芹菜有降低血脂的作用,多吃不經可以防止高血糖‘高血脂的發生,還可以減肥塑身呢,胡蘿蔔的營養價值也很高,這麼營養美味的菜餚怎麼能夠放過呢。
主料
茭白 :適量胡蘿蔔 :適量
瘦肉 :適量
芹菜 :適量
大蒜 :適量
辣椒 :適量
葱白 :適量
輔料
油 :適量鹽 :適量
味精 :適量
醬油 :適量
黑胡椒粉 :適量
生粉 :適量
料酒 :適量
具體步驟
芹菜,茭白,胡蘿蔔,大蒜,辣椒,葱白切好備用
瘦肉切好,用料酒,生粉,黑胡椒粉醃製一下
鍋中放油燒熱,放入瘦肉炸熟
放入辣椒,大蒜,葱白,胡蘿蔔炸香
放入芹菜,茭白,翻炒一會兒
放入適量水,鹽,味精,醬油,翻炒一會兒,稍微收汁即可
可以裝盤出鍋了