鐵板魷魚海鮮風味如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 9.11K 大中小設置文字大小 準備時間:30分鐘 烹飪時間:30分鐘主料 魷魚 :500 輔料蠔油 :適量鹽 :適量黑胡椒 :適量油 :適量 具體步驟1.魷魚去皮,去內臟2.打上花刀,切成塊3.如沸水焯一下4.焯好的魷魚5.電餅鐺加少許油,放入魷魚6.煎成金黃色7.準備醬汁。放鹽,蠔油,黑胡椒8.魷魚澆上醬汁,完成。烹飪技巧魷魚去內臟要去幹淨,裏面有根軟骨,不要忘去。 TAG標籤:魷魚 好吃 海鮮 鐵板 #