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夾餡麪包 如何做好吃又美味,最愛營養早餐

最愛營養早餐-夾餡麪包	怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時

麪包是我們早餐中一個不錯的選擇,他鬆軟可口,葱香濃鬱對於吃習慣了的甜味麪包的人來説,換換口味也是一個不錯的選擇,最主要的是,他對人的健康也有益,人經過一夜的睡眠,肯定會出汗,帶走大量的鹽分,這時候吃一口鹹鮮味的葱香夾餡麪包不是更好嗎?

主料

高粉 :150
全蛋液 :15
黃油 :15

輔料

糖 :20
水 :75
葱花 :適量
馬蘇裏拉芝士 :適量
鹽 :2
酵母 :3
火腿腸丁 :適量
沙拉醬 :適量

具體步驟

最愛營養早餐-夾餡麪包	怎麼做好吃又簡單 第2張

1.將除黃油和葱花外的所有材料全部混合,粉類過篩,放入麪包機攪成團(水要根據麪粉的吸水性適當添加)

最愛營養早餐-夾餡麪包	怎麼做好吃又簡單 第3張

2.揉到擴展階段後加入室温軟化的黃油跟葱花繼續揉出薄膜

最愛營養早餐-夾餡麪包	怎麼做好吃又簡單 第4張

3.揉好的麪糰放室温28度左右發酵一個小時,發至原體積兩倍大,手指粘麪粉在麪糰中間搓個孔,不回縮、不塌陷、不粘手就表示已經發酵好

最愛營養早餐-夾餡麪包	怎麼做好吃又簡單 第5張

4.將麪糰排氣,再揉圓放室温靜止15分鐘鬆弛醒發麪團

最愛營養早餐-夾餡麪包	怎麼做好吃又簡單 第6張

5.醒發好的麪糰平均分成6等份,造型沒有太大要求,就按照長條攤開壓平即可(如圖)

最愛營養早餐-夾餡麪包	怎麼做好吃又簡單 第7張

6.再將麪糰放入烤箱內發酵,40度40分鐘,烤箱底部放碗温水;發酵好的麪包擠上一層沙拉醬

最愛營養早餐-夾餡麪包	怎麼做好吃又簡單 第8張

7.撒上火腿丁

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8.再撒適量的芝士碎,不要太多,否則烤的時候化開會太滿;表面撒上適量葱花

最愛營養早餐-夾餡麪包	怎麼做好吃又簡單 第10張

9.送入預熱好的烤箱中層,上下火180度,烤15分鐘即可

最愛營養早餐-夾餡麪包	怎麼做好吃又簡單 第11張

10.成品圖

最愛營養早餐-夾餡麪包	怎麼做好吃又簡單 第12張

11.成品圖

最愛營養早餐-夾餡麪包	怎麼做好吃又簡單 第13張

12.成品圖

最愛營養早餐-夾餡麪包	怎麼做好吃又簡單 第14張

13.成品圖

烹飪技巧

揉好的麪糰放室温28度左右發酵一個小時,發至原體積兩倍大,手指粘麪粉在麪糰中間搓個孔,不回縮、不塌陷、不粘手就表示已經發酵好