噴香的豆豉鯪魚油麥菜如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 5.31K 大中小設置文字大小 準備時間:無 烹飪時間:30分鐘主料豆豉鯪魚罐頭 :一罐 油麥菜 :一把 輔料 大蒜 :適量鹽 :少許水澱粉 :適量 具體步驟 1.食材準備 2.大蒜切蒜末備用 3.油麥菜洗淨,瀝乾水分切大段備用 4.打開罐頭,魚肉用手撕成小塊 5.起油鍋,小火爆香蒜末,倒入油麥菜轉大火翻炒至軟,倒入豆豉鯪魚翻炒,加少許鹽,調入適量水澱粉,煮開後出鍋! 6.裝盤食用 TAG標籤:豆豉 好吃 鯪魚 豆豉鯪魚油麥菜 油麥 噴香的 #