營養的雞蛋炒黃瓜如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 1.12W 大中小設置文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料 黃瓜 :300 雞蛋 :2個 輔料生粉 :適量油 :適量蒜頭 :適量鹽 :適量生抽 :適量 具體步驟 1.雞蛋加鹽打勻 2.黃瓜洗淨後切片 3.熱鍋下油,先炒雞蛋後盛起 4.原鍋再下油,爆香蒜頭後將黃瓜炒軟 5.待黃瓜炒軟後加鹽和生抽調味,然後再加少許生粉水勾芡,最後將雞蛋倒入炒勻即可6.可以上碟了烹飪技巧炒雞蛋的時候不要炒太老了 TAG標籤:營養 雞蛋 好吃 雞蛋炒黃瓜 #