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好吃的海苔蛋包飯如何做好吃又美味

好吃的海苔蛋包飯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

海苔蛋包飯的做法有些類似日本的壽司,口感也是一樣的美味可口。海苔是一種海產品,口感獨特,含有豐富的微量元素維生素等等,內裏包裹着米飯,除了雞蛋以外還加入了胡蘿蔔黃瓜等等新鮮果蔬,口感更加清爽,喜歡吃其他的食材也可以根據喜好添加。

主料

紫菜 :適量
熟米飯 :適量
雞蛋 :適量

輔料

黃瓜 :適量
胡蘿蔔 :適量
香腸 :適量
鹽 :適量
白芝麻 :適量
芝麻油 :適量

具體步驟

1.首先在温熱米飯放進中放進鹽、白芝麻、芝麻油。最好用手攪拌均勻了,放在一邊晾着。

2.蛋打散,平底鍋加熱放油,用小火將雞蛋攤成薄薄的餅(加少許鹽即可),取出後切成細長條,放涼備用。黃瓜、胡蘿蔔、火腿腸切成似紫菜的長度,然後撒些鹽,趁油鍋還熱,把火腿和胡蘿蔔炒一炒。

3.將菠菜根切掉,洗淨後放入開水中燙熟,然後取出來並把水擠出。

4.將上述準備好的黃瓜條、胡蘿蔔條、雞蛋條、火腿腸條、菠菜條依次排成一排,以方便拿取。

5.紫菜放在竹蓆上,將半份白飯平鋪在約法3/4的紫菜面上,用勺子抹平,米飯的厚度大約0.5釐米(注意:不要鋪的太厚!不要太用力把米飯壓得扁扁的),並空出上端2釐米左右的紫菜。

6.將準備好的黃瓜條、胡蘿蔔條、雞蛋條、火腿條、菠菜條按順序依次放在飯的上面(或者自己喜歡吃的蔬菜和肉類),然後用力把紫菜捲起來,捲成一個細長的卷。(注意一定要卷緊)

7.把做好的紫菜卷用刀切成1.5cm的小片(切飯卷時刀須沾濕,以免飯粒粘於刀上),然後把它們擺到一個漂亮的盤子裏面。這樣,美味可口的紫菜包飯就OK啦!