腔骨湯如何做好吃又美味
腔骨湯是一道美味的湯品，它是由豬腔骨堡湯而成，豬腔骨營養價值極高，可為幼兒和老人提供鈣質，備受大家喜愛，腔骨湯有多種，例如，白果腔骨湯和蓮藕腔骨湯等，各有各自的特色，蓮藕腔骨湯可以緩解胸悶，解除辛苦，適合工作壓力大的人，而白果腔骨湯適合學齡期兒童，有助於兒童智力的提高，還適合骨質疏鬆的老人，補充鈣質。
主料
腔骨 ：100g輔料
西洋參 ：適量枸杞子 ：適量
鹽 ：適量
具體步驟
1.準備食材
2.腔骨開水煮一下，撇去浮沫
3.把腔骨揀出來放在盛有熱水的砂鍋裏
4.西洋參、枸杞涼水洗一下
5.腔骨湯開鍋將西洋參放入
6.枸杞放入
7.大火燒開小火熬
8.小火熬兩個小時放少量的鹽
9.熬好的湯。
無
