準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
40分鐘這道好喝的鮮榨苦瓜蘿蔔芹菜汁裏面的芹菜汁有很大的減肥的功效哦,蘿蔔呢裏面含有很多多的養顏物質,多吃對身體也好哦。但是吧苦瓜裏面含有一些苦瓜素,但是所以口感會有一點點苦澀的感覺,吃不慣苦味的朋友可以加一點點的白砂糖
主料
蘿蔔 :
1片 苦瓜 :
半個 芹菜 :
1000 輔料
水 :
適量 具體步驟
用一半即可,切成小條
用刮刀取出白膜 切成小塊
芹菜洗淨切小段
一大片蘿蔔去皮切小段
將所有材料加入到料理器裏,加入適量水 安在基座上
開動機器,鮮美的汁水就出來了
底渣不要丟掉啊,還可以擠出很多汁水的
倒入碗中就可以暢飲了