![鮮甜木瓜紅棗燉奶怎麼做好吃又簡單]( "鮮甜木瓜紅棗燉奶怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
60分鐘眾所周知，木瓜紅棗燉奶是一道獨特的養顏美容甜品。木瓜憑着營養豐富的特效成為美容水果之王，同時具有保濕、滋潤等功效。紅棗補血養生，牛奶強健身體。木瓜紅棗燉奶，實屬美容保濕之上品，尤其適合女性食用。下面的食譜可以讓你學會烹飪這道甜點。
主料
紅棗 ：
適量 木瓜 ：
50 牛奶 ：
適量 輔料
冰糖 ：
10 具體步驟
木瓜去皮、去籽、切塊
冰糖加適量的清水，煮溶冰糖
紅棗洗淨，放入燉盅中，接着放木瓜、冰糖水、牛奶
鍋中放適量的清水，把燉盅放入蒸架上隔水燉
小火慢慢燉40分鐘即可。PS：不能大火，容易把牛奶燉老。
