營養會更豐富哦圖解，玉米粥里加上燕麥

天氣這麼炎熱，那就多喝一點粥吧！但是普通的白粥是不是過於清淡過於乏味了呢！這個時候就需要來一點燕麥玉米粥。燕麥和玉米都是屬於粗糧比較好消化熬成的粥玉米淡淡的香味和燕麥的混合對於減肥的人很適合不會長胖，對腸道又好，而且還可以增加飽腹感。

主料

燕麥 ：適量
玉米 ：適量

輔料

清水 ：適量
小蘇打 ：適量

詳細步驟：

第一步

準備好適量的燕麥

第二步

準備好適量的玉米麪

第三步

鍋中放入清水然後把玉米粒和燕麥放入鍋中

第四步

加入小蘇打

第五步

然後大火煮至，用勺子不停的攪拌避免糊鍋

第六步

待熬10分鐘左右就熬成了這種濃稠的糊狀啦

第七步

最後裝入碗中，撒上燕麥粒就可以啦

烹飪技巧：

一定要用大火煮哦