準備時間:
無 烹飪時間:
60分鐘主料
草石蠶 :
150人蔘 :
1根 鵪鶉 :
5只 輔料
薑片 :
20 陳皮 :
5黃酒 :
5鹽 :
5 具體步驟
1. 鵪鶉加入10克薑片,和適量的冷水,一起煮開,這個過程也叫飛水。經過飛水,可以有效取出血腥味。撈出飛水後的鵪鶉,衝去表面的浮沫,備用。草石蠶、人蔘、鵪鶉湯、陳皮、薑片,一起加足清水煮到開。煲湯的水要一次加足,中間不要隨意添加。
2. 沸騰後,加入黃酒,撈出陳皮。陳皮如果一直留在湯裏熬煮,就會慢慢煮出苦味,所以它的特有味道熬出後,就要撈出了。
3. 轉文火再煮30分鐘,關火前,加入鹽,或者按個人口味調入胡椒之類的增香調味。