下午茶之桂圓蓮子鵪鶉糖水如何做好吃又美味
準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘廣式甜品一直以來都是有它特有的魅力，今天介紹的這一款下午茶之桂圓蓮子鵪鶉糖水，其營養價值豐富，一年四季皆可飲用，並且老少皆宜。所用的食材在超市中就...
瓜丁鵪鶉蛋炒飯怎麼做，瓜丁鵪鶉蛋炒飯的做法
食材明細主料剩飯（1碗）鵪鶉蛋（8只）青瓜（半根）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）瓜丁鵪鶉蛋炒飯的做法步驟1、食材：剩飯。2、青瓜、鵪鶉蛋。3、將鵪鶉蛋打入碗中，加點料酒。4、打成鵪鶉蛋蛋液，待用。...
辣味鵪鶉怎麼做，辣味鵪鶉的做法
食材明細主料鵪鶉（3只）輔料薑片（適量）調料韓式辣椒醬（1大勺）料酒（適量）鹽（適量）微辣（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）辣味鵪鶉的做法步驟1、食材：鵪鶉（已洗淨）、薑片、韓式辣椒醬。2、將鵪鶉放入大盆裏。3、接着，擱入薑片，加適量的料酒...
這幾種吃法推薦給大家，鵪鶉怎麼做好吃
説起鵪鶉蛋可能很多人都不會感覺到陌生，我們經常可以看到一些滷鵪鶉蛋，但是吃過鵪鶉的人，相對來説會比較少一些，其實鵪鶉是一種營養價值非常高的食物，而且有很多的製作方式，接下來小編會向大家介紹一下鵪鶉怎麼做好吃？鵪鶉怎...
棒骨蘿蔔冬筍湯的做法 棒骨蘿（卜）（鵪鶉）蛋冬筍湯 棒骨蘿蔔冬筍湯怎麼做
食材明細主料棒骨（300g）輔料蘿蔔（100g）鵪鶉蛋（6顆）冬筍（50g）生薑（3片）料酒（10ml）清淡（口味）煨（工藝）數小時（耗時）普通（難度）棒骨蘿蔔冬筍湯的做法步驟1、棒骨泡血水1小時2、棒骨下鍋大火煮沸，焯水3、備好輔料：冬筍切片焯水去澀，鵪鶉蛋煮好去...
鵪鶉豆沙螺絲酥怎麼做，鵪鶉豆沙螺絲酥的做法
“酥皮點心，口感酥軟，裏面包上自己喜歡的餡料，從做餡到外皮，都出自自己的雙手，不但乾淨，不含防腐劑，沒有添加各種色素，而且還非常適合自家的口味，雖然花費很多時間，但是出爐的那一刻，就覺得什麼都值了，心動不如行動，給家人做吧。”...
我來告訴你，你知道鵪鶉雞的營養價值嗎
除了我們日常吃的比較多的雞、鴨、鵝之外，鵪鶉也是家禽的一種，但我們吃的比較多的是鵪鶉的蛋而不是鵪鶉肉。其實鵪鶉除了蛋之外，它的肉也是很有營養的，有防止動脈硬化、健腦的功效。那你對鵪鶉的營養價值有什麼瞭解嗎？鵪鶉...
靈芝鵪鶉湯怎麼做，靈芝鵪鶉湯的做法
“靈芝是一種藥用價值極高的中藥材，有補氣安神、止咳平喘、提高免疫力的功效。根據以往的經驗，萬物生長的春天其實病毒很多，更容易生病，應該趁機補一補身體。上次回國，媽媽送了一斤靈芝給我，今天用靈芝煲鵪鶉，小小補一下。（不...
涼拌鵪鶉雙蛋怎麼做，涼拌鵪鶉雙蛋的做法
食材明細主料鵪鶉皮蛋（10只）鵪鶉蛋（10只）調料陳醋（1匙）生抽（1匙）麻油（少許）辣椒油（1小勺）調料食鹽（1小勺）葱花（3根）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌鵪鶉雙蛋的做法步驟1、鮮鵪鶉蛋洗淨外殼，放鍋中加少許食鹽煮七八分鐘。2、剝殼，...
蘑菇鵪鶉面怎麼做，蘑菇鵪鶉面的做法
“鵪鶉湯很鮮美，當然不能漏了我家那小子，他不愛喝湯，只有給他下面條了，用這個辦法給他多吃點，結果，結果，真的吃多了，吃了一碗半。寶寶，你不是愛吃腿嘛，三隻鵪鶉有六條腿，讓你一次吃個夠！”食材明細主料鵪鶉（適量）香菇（適量）口蘑（適量）面...
竹蓀鵪鶉湯怎麼做，竹蓀鵪鶉湯的做法
食材明細主料鵪鶉（1只）竹蓀（30g）天麻（10g）紅棗（9顆）枸杞（10g）輔料姜（3片）鹽（適量）原味（口味）蒸（工藝）簡單（難度）竹蓀鵪鶉湯的做法步驟1、所有材料洗淨，鵪鶉焯水，竹蓀泡發去掉傘裙部分。2、所以材料放合適的容器中加水和鹽和薑片小火蒸40-50...
椒鹽鵪鶉的做法 【空氣炸鍋版】椒鹽鵪鶉 椒鹽鵪鶉怎麼做
食材明細主料鵪鶉（3只）輔料薑片（適量）調料料酒（適量）玉米油（適量）椒鹽（適量）清淡（口味）炸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）椒鹽鵪鶉的做法步驟1、食材：鵪鶉（已洗淨）、薑片。2、將薑片擱入鵪鶉裏，加適量的料酒。3、加適量的玉米油。4、加適量的...
鵪鶉紅燒肉的做法 無需加鹽，如何做出美觀、香糯可口的紅燒肉——【鵪鶉紅燒肉】 鵪鶉紅燒肉怎麼做
“説道紅燒肉，大家第一個反應就是流口水吧，好吃的紅燒肉色澤金黃，肥而不膩，入口酥軟即化，吃起來有絲絲甜味，肉質不膩，配上米飯絕對是一道家常美味，先説説這個紅燒肉的來源吧～～吃了這麼多年了，我們來了解一下基本的紅燒肉來歷吧。...
麻辣鵪鶉的做法 【麻辣鵪鶉】附：基礎香辣醬料製作詳解 麻辣鵪鶉怎麼做
“此香辣醬料可用於：泡麪、拌麪、蘸饅頭吃、水煮菜系列、涼拌菜、鐵板燒刷醬等等。鵪鶉味甘、性平，入大腸、心、肝、脾、肺、腎經；可補中益氣、清利濕熱；主治浮腫、肥胖型高血壓、糖尿病、貧血、胃病、肝大、肝硬化、腹水...
鵪鶉李雜麪條加盟條件是什麼
“麪條"是豫東地區不折不扣的名菜，可以追溯到七八十年代。品牌“鵪鶉李雜麪條”源自鹿邑縣張店鎮安力橋村(原名鵪鶉李橋)，其村史記載:“李在此建村前，曾築橋，名曰李橋，李愛養。可見鵪鶉李雜麪條”藴含着濃厚的文化底藴，結合...
蘑菇鵪鶉湯怎麼做，蘑菇鵪鶉湯的做法
“一直很喜歡喝清湯，鵪鶉湯絕對是清淡，但味道也是特別鮮美的一款湯，再加上蘑菇，那絕對是味的相乘哪”食材明細主料老鵪鶉（三隻）草菇（適量）香菇（適量）輔料葱（適量）姜（適量）配料鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蘑菇鵪鶉湯的做...
誘人的紅燜鵪鶉如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料冬筍：200鵪鶉：1只輔料姜：適量鹽：適量醬油：適量胡椒粉：適量白糖：適量葱頭：適量葱：適量料酒：適量奶油：適量雞精：適量八角：適量香葉：適量具體步驟1.鵪鶉擇洗乾淨，切...
好吃的鵪鶉燒板栗如何做好吃又美味
準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘看清楚哦,這是鵪鶉,不是鵪鶉蛋,如果買買過鵪鶉的可以問一下自己的父母哦,那麼你們肯定沒試過鵪鶉燒板栗吧!板栗也非常好吃,一般用來煲湯喝,因為那樣...
車前草鵪鶉湯怎麼做，車前草鵪鶉湯的做法
“鵪鶉味甘、性平，入大腸、心、肝、脾、肺、腎經；可補中益氣、清利濕熱；主治浮腫、肥胖型高血壓、糖尿病、貧血、胃病、肝大、肝硬化、腹水等多種疾病。加上車前草，既可以瀝濕氣，清熱化痰，還可以養腦補虛。特別適合夏天食用...
鵪鶉燉盅怎麼做，鵪鶉燉盅的做法
“鵪鶉對於普通百姓來説是一種性價比比較高的食材。幾元一隻的鵪鶉是典型的高蛋白，低脂肪，底膽固醇食物。特別適合中老年人以及高血壓和肥胖人羣食用。每百克鵪鶉肉中的蛋白質含量高達24.3克，比牛、羊、豬、雞、鴨肉的蛋...
蓮子無花果燉鵪鶉如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時蓮子無花果燉鵪鶉是將蓮子、無花果、鵪鶉一起燉煮。蓮子具有補脾止瀉，養心安神之功效。無花果味甘，性平，有開胃、止泄痢、治各種痔、咽喉痛的功效。鵪鶉...
鵪鶉怎麼讀
鵪鶉的讀音是anchun，鵪鶉是一種小巧的鳥類，它的頭部非常的小，還有短小的尾巴，由於鵪鶉的體積比較小，所以鵪鶉蛋也非常小，人們常吃的鵪鶉蛋就是來自這種鳥類，鵪鶉蛋的吃法有很多，可以煮熟了之後醃製着吃，醃製過後的鵪鶉蛋皮非常...
鵪鶉炒鹹菜如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:無鵪鶉炒鹹菜是一道製作簡單的家常菜，也是一道十分常見的菜。主要原材料為鵪鶉以及鹹菜。鵪鶉性質温和，味甜，具有壯陽補腎的作用。鵪鶉炒鹹菜富含蛋白質，營養價值極...
薏米鵪鶉粥的做法 “一碗熱粥”薏米鵪鶉粥 薏米鵪鶉粥怎麼做
“這款粥適合體弱濕氣重的人士食用。鵪鶉號稱動物人蔘，不僅祛濕且滋補效果很好。”食材明細主料鵪鶉（1只）薏米（2把）大米（1把）輔料純淨水（1500g）調料泡姜（幾片）姜（1片）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）薏米鵪鶉粥的做法步驟1、薏米...
無花果玉米煲鵪鶉湯如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料鵪鶉：3只瘦肉：1塊無花果（幹）：4只甜玉米：1個胡蘿蔔：半個輔料鹽：適量清水：8碗具體步驟1.鵪鶉清洗乾淨，去頭、去腳後每隻斬開成四件，瘦肉切塊，放進冷水鍋裏，煮開後撈...