紅薯甜甜圈(非油炸)好吃又健康如何做好吃又美味
準備時間:25分鐘 烹飪時間:60分鐘
紅薯泥 :140
水 :160
黃油 :30
紅糖 :50
煉奶 :10
酵母粉 :5
雞蛋 :50
鹽 :4
糖分 :適量
巧克力 :適量
主料
麪粉 :400紅薯泥 :140
水 :160
黃油 :30
紅糖 :50
煉奶 :10
酵母粉 :5
雞蛋 :50
鹽 :4
輔料
表面蘸料 :適量糖分 :適量
巧克力 :適量
具體步驟
1. 製作紅薯泥。紅薯蒸好晾涼碾成泥備用。
2. 稱好所有材料,把所有粉類混合。然後除了黃油,按照先液體後固體的順序放入麪包機,紅薯泥也加入進去。選擇發麪團功能。
3. 麪包機揉麪10min時,把融化的黃油加入,繼續揉麪20min。
4. 麪包機發面1小時。取出後,在案上撒生粉防粘,用手揉麪排氣,然後用擀麪杖擀成麪餅。
5. 用大小適合的模具壓成甜甜圈形狀。外圈約直徑10cm,內圈4cm左右。
6. 壓好的甜甜圈,放在烤盤上,入烤箱,使用低温發酵功能再發50min左右。
7. 烤箱預熱至180度,烤制18分鐘。出爐,晾涼,用黃油在表面塗一層,蘸上糖粉、巧克力。