營養油爆基尾蝦#新鮮從這兒開始如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘 烹飪時間:20分鐘
生抽 :適量
料酒 :適量
香菜 :適量
鹽 :適量
花椒 :適量
老抽 :適量
姜 :適量
蒜 :適量
基圍蝦營養豐富,肉質肥美,有助於人體消化吸收。基圍蝦富含磷和鈣,非常適合老人和孩子使用,營養美味又可口。今天教大家制作的是一道營養油爆基圍蝦。不但味道鮮美可口,而且非常下飯。簡單易做,而且食材方便。營養油爆基尾蝦#新鮮從這兒開始。
主料
基尾蝦 :500輔料
油 :適量生抽 :適量
料酒 :適量
香菜 :適量
鹽 :適量
花椒 :適量
老抽 :適量
姜 :適量
蒜 :適量
具體步驟
1.新鮮基尾蝦洗淨後剪去頭尾;
2. 沿蝦背中縫剖開,並拉也蝦線(蝦腸);
3. 一定要確保切到這樣的程度,但不要完全切開;
4. 剖好肚子的蝦蝦要用少量蝦簡單醃製幾分鐘;
5. 熱鍋温油小火,將姜蒜和花椒粒煸香;
6. 入鍋後大火翻炒;
7. 蝦表面變紅後烹入適量料酒;
8.轉小火,加入調料,分別為老抽、生抽、白糖適量;
9. 炒勻後加一點點水,轉大火;
10.大火燒至收汁兒,撒香菜段關火起鍋。
1、蝦一定要剖開肚子,取也蝦線,這樣才夠入味兒;想吃辣椒的朋友可以自行發揮。