鮮果燕麥粥如何做好吃又美味,營養(減肥)從早餐開始 香飄網 菜譜 2.27W 大中小設置文字大小 準備時間:無 烹飪時間:10分鐘主料 燕麥 :60 蘋果 :1個 香蕉 :1小根 獼猴桃 :1個 輔料 櫻桃 :若干顆 葡萄乾 :適量鮮奶 :200ML水 :300ML 具體步驟1. 取一小鍋入水後燒沸,將燕麥入鍋中煮成粥,水開後煮3分鐘左右即可。2. 蘋果連皮切丁,香蕉和獼猴桃切小丁,葡萄乾用水沖洗兩遍。3. 將煮好的燕麥盛在容器內。4. 將三種水果丁混合放在燕麥粥表面,注意顏色的搭配。撒上葡萄乾,澆上鮮奶,最後飾以櫻桃點綴即可。 TAG標籤:早餐 燕麥粥 鮮果 好吃 減肥 燕麥粥的 #