胡蘿蔔什錦水餃如何做好吃又美味
準備時間:30分鐘 烹飪時間:2小時
黑木耳 :20g
青豆 :20g
香油 :適量
玉米 :30g
香菇 :15g
鹽 :適量
胡蘿蔔什錦水餃,而胡蘿蔔中富含的營養素的是非常的高,可以增強我們人體的免疫力,豐富的維生素和蛋白質,對我們的人體有很多功效,還可以美容,這胡蘿蔔什錦水餃是一道非常值得我們去品嚐的一道美味佳餚。
主料
餃子皮 :50個輔料
胡蘿蔔 :1根黑木耳 :20g
青豆 :20g
香油 :適量
玉米 :30g
香菇 :15g
鹽 :適量
具體步驟
1.首先準備好木耳
2.香菇
3.青豆和玉米
4.胡蘿蔔去皮
5.切成小塊 放入到料理機中
6.攪打成泥
7.香菇泡軟後去根
8.木耳切碎
9.再將以上材料混合 加入香油和食鹽拌勻 成為餡料
10.取一餃子皮 放入餡料
11.包起來
12.水開後 下入餃子
13.煮熟即可
胡蘿蔔可以事先用微波爐叮一下這樣胡蘿蔔會變得比較軟攪打的時候也比較省時