用烤箱烤紅薯美味又健康圖解

如何用烤箱烤紅薯美味又健康，而且有非常豐富的膳食千位，如果想要減肥吃紅薯也是很好的一個選擇，因為紅薯有非常棒的營養元素可以減少脂肪的增加，對方要保持身材的女孩來説是很好的一種食物，那麼烤紅薯下面小編來為大家介紹怎麼用烤箱製作更加好吃，美味又健康可口。

主料

紅薯 ：兩個

詳細步驟：

第一步

首先把需要烤的紅薯洗乾淨備用

第二步

然後用錫紙把紅薯包起來裹緊

第三步

將包好的紅薯放入烤箱

第四步

設置上下管加熱 60分鐘

第五步

烤的時候可以看到逐漸變熟的樣子

第六步

打開後可以看到水分都在，非常美味

第七步

成品

烹飪技巧：

可以經常觀察紅薯防止烤焦