![酸辣泡椒油皮菜怎麼做好吃又簡單]( "酸辣泡椒油皮菜怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
8分鐘隨着生活水品的提高，現目前大家接觸的肉食愈來愈多，很多人開始慢慢的轉愛好為粗糧素食。給大家推薦酸辣泡椒油皮菜，這一道菜的製作方法簡單，美味可口，且有助於幫助厭食者開胃，提高腸道的消化能力，提升食慾。是目前打算從飲食減肥的人來講，是一個不出錯的選擇。
主料
油皮菜 ：
適量 輔料
植物油 ：
適量食鹽 ：
適量泡椒 ：
適量 大蒜 ：
適量泡姜 ：
適量 具體步驟
油皮菜折短去皮膜，水開後下入油皮菜煮至軟
冷卻後擠幹水分
.泡椒，姜蒜剁碎
鍋中多點油（油多折菜才好吃）油温高後下辣椒等爆出味
倒入擠幹水油皮菜翻炒，放少許的味精即可
