蒜香雞胸肉如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 1.56W 大中小設置文字大小 準備時間:8分鐘 烹飪時間:10分鐘主料雞胸肉 :250 土豆 :100 輔料蒜蓉 :1勺蒜泥汁 :2勺 具體步驟1. 用水洗淨雞胸肉,刀在上面劃開!鍋內熱油爆蒜香後把雞胸肉扔進去正反煎啊煎!在劃開的縫隙裏倒進蒜泥汁!(忘記拍過程圖了-_-#)2. 雞胸肉差不多7成熟的時候把土豆薄片放進鍋,然後繼續正反面煎雞胸肉,差不多5分鐘就可以享受美食啦!(祝大家端午節快樂!)烹飪技巧雞胸肉比較厚,用刀劃開比較入味! TAG標籤:好吃 青椒炒雞胸肉 雞胸肉 #