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食慾滿滿的健康油條如何做好吃又美味

食慾滿滿的健康油條怎麼做好吃又簡單
準備時間:2小時    烹飪時間:20分鐘

主料

無鉛油條彭鬆劑 :20
全麥粉 :500
水 :300

輔料

油軸 :適量

具體步驟

食慾滿滿的健康油條怎麼做好吃又簡單 第2張

1.麪粉 彭鬆劑

食慾滿滿的健康油條怎麼做好吃又簡單 第3張

2.麪粉、彭鬆劑和水一起攪拌醒3小時

食慾滿滿的健康油條怎麼做好吃又簡單 第4張

3.醒好後把麪糰擀平切成條

食慾滿滿的健康油條怎麼做好吃又簡單 第5張

4.然後鍋內放油加熱至看得見小泡就可以了

食慾滿滿的健康油條怎麼做好吃又簡單 第6張

5.取2條疊起用筷子壓一下

食慾滿滿的健康油條怎麼做好吃又簡單 第7張

6.放入油鍋煎

食慾滿滿的健康油條怎麼做好吃又簡單 第8張

7.面煎成金黃色

食慾滿滿的健康油條怎麼做好吃又簡單 第9張

8.煎好後出鍋裝盤

烹飪技巧

麪粉不能太乾,否者很硬。