好吃不膩的絲瓜炒蝦仁如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 1.03W 大中小設置文字大小 準備時間:20分鐘 烹飪時間:20分鐘主料 絲瓜 :1條蝦 :半斤 輔料雞精 :適量鹽 :適量蒜頭 :適量油 :適量 具體步驟 1.鮮蝦過水,馬上撈起。 2.熱油入蒜頭 3.倒入絲瓜,翻炒, 4.加入灼過水的蝦仁,快速翻炒 5.加入鹽、雞精 6.盛出烹飪技巧?了皮的蝦過水就熟了,所以炒的時候翻一翻就可以了。 TAG標籤:絲瓜 好吃 絲瓜炒蝦仁 蝦仁 不膩 #