瘦身首選黃瓜雞蛋清湯如何做好吃又美味

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

黃瓜，清脆爽口生熟皆可食，生吃清涼解渴，祛暑生津，熟吃補充維c強身健體，可以説是一道很不錯的食材，雞蛋，我們説的太多了，把這兩種食材搭在一起，的確是個不錯的選擇，而且我告訴大家黃瓜裏的纖維素還可以有效的阻止體內多餘油脂轉化為脂肪，所以這道黃瓜雞蛋清湯就是一道瘦身靚湯。

主料

黃瓜 ：1根
雞蛋 ：1個

輔料

葱 ：少許
香油 ：少許
姜 ：少許
鹽 ：適量

具體步驟

1.雞蛋打散備用

2.黃瓜切片

3.葱姜切好備用

4.鍋中加水

5.加上蓋起火

6.上火燒開

7.加入黃瓜

8.加入鹽

9.加入雞蛋

10.點入香油即可

11.出鍋啦，清清淡淡的午餐湯

烹飪技巧

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