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番茄牛腩湯如何做好吃又美味,美麗廚娘

美麗廚娘-番茄牛腩湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:10分鐘

主料

牛腩 :300
西紅柿 :60
土豆 :60
洋葱 :60
黃油 :10

輔料

鹽 :5
番茄醬 :20
茴香 :3
味精 :3
葱姜 :3

具體步驟

1. 牛腩洗淨切塊,放入開水中焯兩分鐘,焯好後,過水洗淨上面的血水和浮沫。

2. 洋葱、土豆切丁,西紅柿切大塊。

3. 炒鍋放入黃油,加入洋葱和土豆丁。撒點茴香翻炒,等炒出香味的時候加入葱姜,然後再放入西紅柿翻炒,加入牛腩翻炒。

4. 加適量的番茄醬,翻炒幾次後加入水,最好一次加足,中途最好不再加水,實在要加就加熱水吧,否則失去營養且肉質變老。

5. 慢燉,急的話可以加點山楂片或者山楂,這樣比較容易燉爛。呵呵

6. 燉會之後再加鹽,別早早就加,防止肉發緊,且不易燉爛。

烹飪技巧

1.選牛肉用來煲湯,最好選用比較適合煲湯的,牛腩部分應該就是牛肚子吧,這部分煲湯之後特別鮮美,肉質還不叫鮮嫩。2.番茄的皮富含豐富的營養物質,建議不要去皮。3.沒有黃油,可以用色拉油代替。