自制焗烤牛肉塔如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 5.84K 大中小設置文字大小 準備時間:無 烹飪時間:30分鐘主料 輔料 具體步驟1. 小塔皮入烤箱烤至熟、呈金黃色備用。2. 牛肉切絲,醃入:蛋白1/2個、糖1小匙、白胡椒粉1小匙、太白粉2小匙備用。3. 青花菜切小朵,入水汆燙備用。4. 熱鍋炒香紫洋葱,加入牛肉絲炒開,再放入調味料炒勻炒香。5. 將作法3的材料盛入塔皮中,放上青花菜,撒上起士絲入烤箱烤上色即可。 TAG標籤:烤牛肉 焗烤牛肉土豆泥 好吃 #