涼拌西蘭花的做法 送你一週燦爛好心情--涼拌西蘭花 涼拌西蘭花怎麼做 香飄網 涼菜 9.38K 大中小設置文字大小 “新的一週又開始了,迎着明媚的陽光,燦爛上菜菜啦!送給大家一週燦爛好心情希望大家都如這西蘭花一樣美!” 食材明細主料西蘭花 (適量)輔料胡蘿蔔 (適量)木耳 (適量)配料葱花 (適量)鹽 (適量)雞精 (適量)葱香 (口味)拌 (工藝)十分鐘 (耗時)高級 (難度)涼拌西蘭花的做法步驟1、西蘭花掰成小朵,用清水浸泡一下。2、木耳提前泡發。3、胡蘿蔔洗用模具壓出花形。4、鍋內入水,放西蘭花和胡蘿蔔焯燙。5、木耳也燙一下。6、將菜品過涼水。7、鍋內入油,爆得葱花。8、成葱油。9、將葱油倒入西蘭花中,加少許鹽、雞精調味即可。 TAG標籤:涼拌 涼拌西蘭花怎麼做 涼拌西蘭花的做法 西蘭花 涼拌西蘭花的家常做法 涼拌西蘭花的做法步驟 涼拌西蘭花 涼拌西蘭花的最正宗做法 涼拌西蘭花怎麼做好吃 送你一週燦爛好心情--涼拌西蘭花 燦爛 #