清熱解渴的金銀花胎菊茶如何做好吃又美味

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

金銀花胎菊茶清涼明目、清熱解毒，是常熬夜的最佳選擇。淡淡的清香，讓人喜愛不已。特別是在炎熱的夏天，人們往往喜歡用喝花茶來消暑，因為這樣可起到去熱降暑、生津止渴的作用。在下午茶時，準備甜點的同時，何不用養生壺泡上一壺金銀花胎菊茶悠閒地食用。

主料

胎菊 ：20朵
金銀花 ：2

輔料

自來水 ：500
枸杞 ：20個

具體步驟

1.主料：胎菊20朵、金銀花2克輔料：自來水500克、枸杞20個

2.胎菊用涼水沖洗，金銀花用涼水沖洗，枸杞涼水泡2分鐘撈起瀝乾水份

3.把胎菊、金銀花加養生壺

4.加枸杞

5.加自來水，蓋緊蓋子

6.通電按下花茶功能鍵

7.養生壺停止工作

8.倒出即可飲用

烹飪技巧

沒有養生壺的可以用自來水燒開，侵泡在加蓋燜5分鐘左右即可加入200克開水10朵胎菊，胎菊很耐泡，可以泡6次