美味的臘八豆燜茄子如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘
茄子 :500
臘八豆 :100
鹽 :2
醬油 :1ml
葱白 :3根
臘八豆是湖南有名的傳統小吃之一,異常鮮美並且擁有特別的香味,常被用作熬製臘八粥慶祝臘八節,是異常美味的一種食材。使用臘八豆製作的美食也不枚勝數,臘八豆搭配營養成分很高的茄子,爆炒燜制的臘八豆燜茄子,香氣四溢,特別鮮香營養好吃。
主料
青椒 :2個茄子 :500
臘八豆 :100
輔料
油 :3ml鹽 :2
醬油 :1ml
葱白 :3根
具體步驟
1.準備好食材:茄子、臘八豆、青椒、葱;
2.茄子洗淨切粒,清水浸泡5分鐘;PS:清水浸泡去黑,茄子好吃。
3.茄子撈出瀝乾水,熱鍋倒油,倒入茄子爆炒;
4.茄子炒至八成熟起鍋;
5.熱鍋,倒油,爆炒青椒;
6.放臘八豆、葱白,改為小火;
7.加入炒過的茄子,一點水,醬油小火燜
8.放鹽,翻炒均勻即可
9.夏季下飯菜必備,臘八豆燜茄子
1.切好的茄子要用清水浸泡,去茄子黑色;2.臘八豆是鹹味,放鹽可以少;3.爆炒青椒之後要改為小火,臘八豆葱白都可以吃生吃的。4.適量的醬油增加顏色和香味。