鹽焗賴尿蝦如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘 烹飪時間:10分鐘
鹽焗賴尿蝦一道製作簡單的家常菜,也是一道十分常見的菜。主要原材料為瀨尿蝦以及醬料。瀨尿蝦中富含18種氨基酸、多種維生素和豐富的鈣、鐵等礦物質,熱量低,性温。鹽焗賴尿蝦富含蛋白質,營養價值極高,葷素搭配,可以補充人體所必須的蛋白質以及維生素,肥嫩的蝦肉被烤得焦黃脆嫩,濃香的汁液包裹在周圍,再添加一點紅辣椒,聞到絲絲辣味,油而不膩,既好看又好吃,爽辣可口,讓人垂涎欲滴。
主料
瀨尿蝦 :750g輔料
鹽 :5g具體步驟
1.蝦姑洗乾淨,濾去水份。
2.鍋裏下油。
3.加入鹽粉。
4.一手拿着鍋蓋,一手把蝦姑倒入鍋,馬上蓋上鍋蓋。
5.調中火,焗個5分鐘左右的,就有香味飄出來,就説明好了哦。
做蝦姑是不用下水的哦,中火加熱,就會把它本身的水份逼出來。