準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘白灼豬手的做法:豬蹄中含有較多的蛋白質、脂肪和碳水化合物,並含有鈣、磷、鎂、鐵以及維生素A、維生素D、維生素E、維生素K等有益成分。它含有豐富的膠原蛋白質,含膽固醇。豬蹄營養豐富,口感好,深受大眾喜愛,不過豬蹄的做法也是有講究的哦,這道菜的做法就很簡單哦
主料
豬蹄 :
適量 輔料
鹽 :
適量 具體步驟
豬蹄洗乾淨
將豬腿對剖切成兩片,剖成長條狀,清水洗淨
用熱水煮5分鐘,洗淨瀝乾待用另用半鍋水加葱、姜放入剁成小塊的豬腳,中火煮30分鐘後取出
用冰水冰涼,冷卻後撈出投入料酒、高湯、精鹽、味精浸醃6小時即可。