清熱解毒白灼佛手瓜苗如何做好吃又美味

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

佛手瓜吃的多，佛手瓜苗又吃過沒？這道白灼佛手瓜苗，便是採摘鮮嫩的佛手瓜苗，簡單的白灼，加入適當的調味，保留佛手瓜苗鮮嫩清甜的口感，吃起來還能聞到淡淡的清香，給人清新的感覺，吃上去軟嫩多汁，香甜可口，非常適合夏天食用，而且營養豐富，是難的的一道佳餚。

主料

佛手瓜苗 ：500

輔料

油 ：適量
鹽 ：適量
醬油 ：適量

具體步驟

1.食材準備，瓜苗只要最嫩的尖才好吃。老的摘掉不要

2.鍋中放入適量水燒開

3.倒入準備好的瓜苗

4.大火燒開燙一分鐘即可，燙久了口感就不好了

5.燙好的瓜苗撈出來，放入適量的鹽，醬油，油拌均勻即可

6.拌好的瓜苗，很誘人有沒有？

烹飪技巧

無