營養百合沙蔘煲豬肺湯如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 3.05W 大中小設置文字大小 準備時間:5分鐘 烹飪時間:30分鐘生活中有很多食物都有豐富的營養但過於小眾,這些都可作為食譜用藥,這道百合沙蔘煲豬肺湯就是這樣的典範,百合具有潤肺止咳、寧心安神的作用,沙蔘也是調理腸胃、補氣養血的好食物,再配上蛋白質和維生素豐富的豬肺,一道營養豐富的湯品就做好了。主料 豬肺 :半個 百合 :適量 輔料生薑 :少許 具體步驟把食材備好。豬肺用水抓洗幾遍水,放鍋中放水煮出泡沫倒出,再抓洗乾淨,二次放水鍋中,放入薑絲和豬肺,煮至去異味,撈出備用。 TAG標籤:營養 好吃 沙蔘 百合 百合沙蔘煲豬肺湯 #