美味營養的蒜薹炒繭蛹如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 1.7W 大中小設置文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料蒜薹 :150繭蛹 :150 輔料 花生油 :15ml鹽 :少量 醬油 :10ml 胡蘿蔔 :20 春筍 :50 具體步驟 1.熱鍋放油,放入蒜薹翻炒幾下 2.放入焯過水的春筍翻炒幾下 3.放入焯過水的繭蛹翻炒幾下 4.放入醬油 5.放入胡蘿蔔翻炒幾下 6.加入少許鹽炒勻即可 7.營養豐富的一道家常菜烹飪技巧繭蛹和春筍都要用水焯一下在炒 TAG標籤:蒜薹 蒜薹炒繭蛹 營養 炒繭 美味 好吃 #