口感不錯的紅袍蓮子如何做好吃又美味

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘

主料

紅棗 ：100
蓮子 ：200

輔料

冰糖 ：適量
蜂蜜 ：適量
糖桂花 ：適量

具體步驟

1.蓮子用開水浸泡30分鐘；紅棗用温水浸泡回軟，去棗核

2.蓮子去蓮心，嵌在紅棗中

3.排在碗中

4.加冰糖、蜂蜜蒸30分鐘

5.冰糖、蜂蜜、糖桂花熬成汁

6.蒸好的紅袍蓮子扣在盤中，澆上蜂蜜汁

烹飪技巧

做法很簡單，不喜甜的可以少放糖