準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
30分鐘主料
黃豆 :
200 輔料
白糖 :
2湯匙油 :
適量葱 :
適量桂皮 :
5鹽 :
適量老抽 :
半湯匙 八角 :
5 山楂 :
適量 具體步驟
1.原料圖
2.鍋裏放入適量清水,放入桂皮、八角、山楂
3.把黃豆放入
4.燒開,轉小火燜
5.燜至黃豆軟爛,加入老抽、白糖、鹽、油,繼續燜
6.燜至湯汁收濃即可
7.出鍋
烹飪技巧
忌食: 消化功能不良、胃脘脹痛、腹脹等有慢性消化道疾病的人應儘量少食,主要是由於黃豆不易消化吸收,會產生大量的氣體造成腹脹。