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西蘭花拌海蔘怎麼做,西蘭花拌海蔘的做法

西蘭花拌海蔘的做法 西蘭花拌海蔘怎麼做

酸辣爽口

食材明細

主料
  • 西蘭花 (適量)
  • 海蔘 (3條)
  • 小米椒 (2個)
輔料
  • (適量)
  • 生抽 (適量)
  • 米醋 (適量)
  • 香油 (適量)
  • 酸辣 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

西蘭花拌海蔘的做法步驟

  • 西蘭花拌海蔘的做法 西蘭花拌海蔘怎麼做 第2張

    1、西蘭花切小朵。

  • 西蘭花拌海蔘的做法 西蘭花拌海蔘怎麼做 第3張

    2、開水焯至斷生撈出。

  • 西蘭花拌海蔘的做法 西蘭花拌海蔘怎麼做 第4張

    3、控水備用。

  • 西蘭花拌海蔘的做法 西蘭花拌海蔘怎麼做 第5張

    4、泡發好的海蔘也焯一下。

  • 西蘭花拌海蔘的做法 西蘭花拌海蔘怎麼做 第6張

    5、海蔘切小圈。

  • 西蘭花拌海蔘的做法 西蘭花拌海蔘怎麼做 第7張

    6、西蘭花,海蔘,小米椒放碗裏,適量鹽,生抽,陳醋,香油調味。

  • 西蘭花拌海蔘的做法 西蘭花拌海蔘怎麼做 第8張

    7、拌一下。

  • 西蘭花拌海蔘的做法 西蘭花拌海蔘怎麼做 第9張

    8、成品

  • 西蘭花拌海蔘的做法 西蘭花拌海蔘怎麼做 第10張

    9、成品。