西蘭花拌海蔘怎麼做,西蘭花拌海蔘的做法 香飄網 涼菜 1.19W 大中小設置文字大小 “酸辣爽口。” 食材明細主料西蘭花 (適量)海蔘 (3條)小米椒 (2個)輔料鹽 (適量)生抽 (適量)米醋 (適量)香油 (適量)酸辣 (口味)拌 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)西蘭花拌海蔘的做法步驟1、西蘭花切小朵。2、開水焯至斷生撈出。3、控水備用。4、泡發好的海蔘也焯一下。5、海蔘切小圈。6、西蘭花,海蔘,小米椒放碗裏,適量鹽,生抽,陳醋,香油調味。7、拌一下。8、成品。9、成品。 TAG標籤:西蘭花拌海蔘的做法步驟 西蘭花拌海蔘怎麼做好吃 西蘭花拌海蔘的做法 西蘭花拌海蔘怎麼做 海蔘 西蘭花拌海蔘的家常做法 西蘭花拌海蔘的最正宗做法 西蘭花 西蘭花拌海蔘 #