火腿雞蛋炒西蘭花怎麼做,火腿雞蛋炒西蘭花的做法 香飄網 熱菜 3.1W 大中小設置文字大小 食材明細主料西蘭花 (180g)金華火腿 (50g)雞蛋 (1個)輔料食用油 (1匙)調料食鹽 (半克)鹹鮮 (口味)炒 (工藝)廿分鐘 (耗時)簡單 (難度)火腿雞蛋炒西蘭花的做法步驟1、西蘭花分成小塊,菜梗切片。2、洗淨。3、金華火腿切片。4、清洗一下,冷水下鍋。5、煮開鍋幾分鐘放西蘭花焯水。6、煮開鍋即可。7、洗淨浮沫瀝乾水分備用。8、熱鍋冷油。9、油熱打入雞蛋。10、把雞蛋煎熟,分成小塊。11、放火腿和西蘭花翻炒。12、翻炒的過程放食鹽。13、炒1分鐘左右即可。14、成品。 TAG標籤:雞蛋 火腿雞蛋炒西蘭花的做法 火腿雞蛋炒西蘭花的最正宗做法 火腿雞蛋炒西蘭花的家常做法 火腿雞蛋炒西蘭花的做法步驟 西蘭花 火腿 火腿雞蛋炒西蘭花怎麼做 火腿雞蛋炒西蘭花怎麼做好吃 火腿雞蛋炒西蘭花 #