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早餐版土豆泥怎麼做,早餐版土豆泥的做法

早餐版土豆泥的做法 早餐版土豆泥怎麼做

今天利用當季的新鮮蔬菜做了一道土豆泥,為正上學的女兒提供可口營養的早餐。

食材明細

主料
  • 土豆 (200g)
  • 四季豆 (100g)
  • 胡蘿蔔 (100g)
輔料
  • (適量)
  • 料酒 (適量)
  • 生抽 (適量)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

早餐版土豆泥的做法步驟

  • 早餐版土豆泥的做法 早餐版土豆泥怎麼做 第2張

    1、土豆、四季豆、胡蘿蔔洗淨。

  • 早餐版土豆泥的做法 早餐版土豆泥怎麼做 第3張

    2、土豆蒸熟,去皮,碾成土豆泥。

  • 早餐版土豆泥的做法 早餐版土豆泥怎麼做 第4張

    3、四季豆和胡蘿蔔切丁,炒熟備用。

  • 早餐版土豆泥的做法 早餐版土豆泥怎麼做 第5張

    4、將土豆泥和炒好的四季豆胡蘿蔔丁攪拌均勻。

  • 早餐版土豆泥的做法 早餐版土豆泥怎麼做 第6張

    5、外加了一個白煮蛋、少許核桃、純牛奶一盒,早餐OK了,簡單又營養。