茭白拌手撕雞胸肉怎麼做,茭白拌手撕雞胸肉的做法 香飄網 涼菜 5.78K 大中小設置文字大小 食材明細主料茭白 (2株)雞胸肉 (185克)輔料薑片 (適量)調料料酒 (適量)鹽 (適量)醬油 (適量)芝麻油 (適量)清淡 (口味)拌 (工藝)數小時 (耗時)高級 (難度)茭白拌手撕雞胸肉的做法步驟1、食材:茭白、雞胸肉(已清洗)、薑片。2、將雞胸肉和薑片下入清水鍋中,加適量的料酒。3、焯開、15分鐘後關火撈出。4、晾涼。5、將茭白剝殼清洗清洗撈出。6、放在案板上切成絲。7、將切好的茭白下入沸水鍋中焯開3分鐘後撈出。8、放入大碗裏晾涼。9、接着,撕入晾涼好的雞胸肉,加適量的鹽。10、加適量的醬油。11、加適量的芝麻油。12、調味拌勻即成。 TAG標籤:茭白拌手撕雞胸肉怎麼做 雞胸肉 茭白拌手撕雞胸肉的家常做法 茭白拌手撕雞胸肉怎麼做好吃 茭白拌手撕雞胸肉的最正宗做法 茭白 茭白拌手撕雞胸肉的做法步驟 茭白拌手撕雞胸肉 茭白拌手撕雞胸肉的做法 #