海蜇二菜清熱散瘀怎麼做,海蜇二菜清熱散瘀的做法 香飄網 涼菜 1.86W 大中小設置文字大小 “這個是我自己的食療藥膳方子,有清熱散瘀療效,特別適合血淤痰凝之症,特分享之,以眾樂樂” 食材明細主料海蜇 (200g)芹菜 (50g)紫菜 (15g)輔料麻油 (適量)醬油 (適量)清淡 (口味)拌 (工藝)半小時 (耗時)簡單 (難度)海蜇二菜清熱散瘀的做法步驟1、海蜇洗淨切絲2、芹菜洗淨切好,並開水焯過,用冷水放涼3、紫菜洗淨撕碎4、三者加醬油,麻油調味即可,也可以自己口味調料,但需清淡 TAG標籤:海蜇 二菜 海蜇二菜清熱散瘀的做法步驟 海蜇二菜清熱散瘀的家常做法 海蜇二菜清熱散瘀的做法 清熱 海蜇二菜清熱散瘀怎麼做好吃 散瘀 海蜇二菜清熱散瘀 海蜇二菜清熱散瘀的最正宗做法 海蜇二菜清熱散瘀怎麼做 #