藕片拌荷蘭豆怎麼做,藕片拌荷蘭豆的做法 香飄網 涼菜 1.65W 大中小設置文字大小 食材明細主料蓮藕 (一節)紅蘿蔔 (適量)荷蘭豆 (適量)輔料葱 (適量)蒜 (適量)紅辣椒 (適量)油炸花生 (適量)調料油 (適量)鹽 (適量)糖 (適量)白醋 (適量)核桃油 (適量)辣椒油 (適量)酸辣 (口味)拌 (工藝)半小時 (耗時)簡單 (難度)藕片拌荷蘭豆的做法步驟1、一節蓮藕洗淨去皮浸泡水中。2、荷蘭豆和紅蘿蔔洗淨備用。3、紅蘿蔔改刀成小花狀。4、蓮藕切薄片浸泡水中。5、紅辣椒和葱姜備用。6、蓮藕片焯水。7、依次將荷蘭豆和紅蘿蔔焯水,一同過涼瀝乾水分。8、放入蒜末和葱花,紅辣椒段。9、用熱油淋入激出香味兒,加鹽,白醋,香油,紅油、油炸花生攪拌即可。10、爽口低脂菜,好吃無負擔。11、親愛的,一起來吃飯呢!小竅門蔬菜焯水後即刻過涼,口感才爽脆哦!祝您十一月安好! TAG標籤:藕片拌荷蘭豆的最正宗做法 荷蘭豆 藕片 藕片拌荷蘭豆的家常做法 藕片拌荷蘭豆的做法步驟 藕片拌荷蘭豆怎麼做好吃 藕片拌荷蘭豆怎麼做 藕片拌荷蘭豆的做法 藕片拌荷蘭豆 #