蝦球荷蘭豆怎麼做,蝦球荷蘭豆的做法 香飄網 熱菜 9.12K 大中小設置文字大小 “蝦仁鮮香滑嫩,荷蘭豆脆嫩碧綠!” 食材明細主料大蝦 (八隻)荷蘭豆 (100g)輔料大蒜 (適量)調料精鹽 (半小匙)蠔油 (一匙)白糖 (少許)澱粉 (適量)胡椒粉 (少許)一品鮮 (半匙)鹹鮮 (口味)炒 (工藝)十分鐘 (耗時)普通 (難度)蝦球荷蘭豆的做法步驟1、荷蘭豆和胡蘿蔔水開下鍋焯水,水中加點食用油能保證荷蘭豆的脆綠,撈出投涼備用。2、大蝦剝皮去頭,抽出蝦線。3、開背。4、用少許精鹽,一品鮮,胡椒粉醃製五分鐘。5、下入開水鍋中焯水,變色打卷撈出。6、調豌汁:精鹽,一品鮮,蠔油,白糖,澱粉加適量清水攪拌均勻。7、鍋中加葱和蒜片爆香。8、下入蝦仁煸炒。9、下入荷蘭豆胡蘿蔔煸炒。10、隨既淋入調料汁炒拌均勻既可出鍋。11、脆嫩鮮香!小竅門荷蘭豆和大蝦焯水時間要短才能脆嫩。 TAG標籤:蝦球荷蘭豆怎麼做好吃 蝦球荷蘭豆的家常做法 荷蘭豆 蝦球荷蘭豆怎麼做 蝦球荷蘭豆的做法步驟 蝦球 蝦球荷蘭豆的最正宗做法 蝦球荷蘭豆 蝦球荷蘭豆的做法 #