一歲兩個月寶寶吃什麼

現在的寶寶都是父母的掌上明珠。寶媽媽們無論從什麼方面，都要給寶寶最好的。也別是寶寶的飲食，不同年齡段的寶寶對營養的攝取也不一樣。那麼，一歲兩個月寶寶吃什麼呢？下面，我們酒來介紹幾種一歲兩個月寶寶的食譜。

一歲兩個月寶寶吃什麼

1、土豆蛋黃粥

食材：土豆1/3個，牛奶2大匙，熟蛋黃1個，鹽適量。

步驟：

(1)土豆去皮，燉爛，搗碎並過濾。

(2)土豆加牛奶用文火煮，並輕輕攪拌，黏稠後加鹽。

(3)蛋黃搗碎後，放入土豆奶粥裏。

2、夾餡麪筋

麪筋泡300克，豬肉300克，白菜葉150克。白糖、醬油、澱粉、料酒、鹽適量。

步驟：

(1)白菜葉洗淨，撕成塊。

(2)豬肉洗淨剁成泥，加葱、薑末、料酒、醬油、白糖、澱粉拌勻成餡。

(3)將麪筋泡開一個口，把裏面搗碎，把制好的肉餡填塞進去，

(4) 燒熱油鍋，把塞好肉餡的麪筋開口朝下略煎，再加鹽和適量水燒10分鐘，下白菜葉，燒至菜葉入味即成。

3、牛肉羹

食材：牛肉精肉15克，醬油，澱粉適量。

步驟：

(1)牛肉剁碎，加入醬油，澱粉調好入味

(2) 鍋內燒開水，放上蒸架蒸10分鐘即可

4、白菜豬肉水餃

食材：白菜、豬肉、麪粉

步驟：

(1) 白菜、豬肉剁碎，加少量薑末，鹽，沙拉油調成肉餡。

(2) 麪粉和成麪糰，擀製成餃子皮，包入肉餡。

(3) 鍋內燒開水，把餃子放入煮至浮起即可。

5、雞蛋蔬菜餅

食材：胡蘿蔔，蘑菇，西葫蘆，香葱碎，瘦肉末，雞蛋。

步驟：

(1)所有材料切丁，瘦肉剁成末

(2)熱鍋涼油，先把胡蘿蔔放進鍋裏煸出紅油，然後把蘑菇，西葫蘆，瘦肉末依次放進鍋裏。翻炒幾下，最好把材料都炒軟了，然後盛出備用。

(3)雞蛋加葱花打碎加少量鹽，放油，攤雞蛋，雞蛋成型就把之前炒好的材料倒在雞蛋上面，定型後反面煎成蛋餅型即可。

6、鮮蝦菠菜面

食材：蝦、菠菜、兒童麪條

步驟：

(1)先將麪條菠菜切成長度大約2~3 釐米碎塊。

(2)麪條段菠菜段及鮮蝦切碎，一同以中火煮沸。

(3)雞蛋打勻，加入沸騰的鍋中，再煮沸5 分鐘至麪條煮爛。

7、香菇蒸蛋

食材：香菇、胡蘿蔔、豌豆少許、雞蛋一個

步驟：

(1)將雞蛋打均勻加少許鹽。將香菇、蘿蔔切成丁煮熟後，和入蛋中調和，加冷水至八分滿。此期寶寶已可食全蛋。

8、翡翠蛋條

食材：大頭白菜葉三片、炒雞蛋 1 塊

(1)將菜葉洗淨切碎加水煮熟。

(2)將炒好的蛋切成條狀。

(3)把青菜和蛋混合即可。

9、三絲丸子湯

食材：豬瘦肉餡、白菜葉、胡蘿蔔絲、玉米澱粉 1/2 小匙

步驟：

(1)將豬瘦肉餡和玉米澱粉混合後沿同一方向攪拌到有彈性，再分搓成一口大小的丸狀。

(2)待水燒到八成開，將肉丸放到水中，大火煮 5 分鐘左右。

(3)出鍋前將白菜和胡蘿蔔絲放入鍋中，煮軟。

10、牛肉番茄雞蛋麪

食材：牛肉末，蕃茄，雞蛋，麪條

步驟：

(1)牛肉末加少量薑末下鍋內煸炒至熟。雞蛋打散放蕃茄煮至爛。

(2)麪條入開水鍋內煮至熟，再放入炒好的牛肉末，蕃茄雞蛋繼續煮至軟爛，放入鹽調味即可。

11、蒸茄條

食材：長茄子150克，蒜末、甜麪醬、植物油、糖、味精少許。

步驟：

(1)茄子去蒂洗淨，上鍋隔水蒸熟，晾涼後，撕成細條擺盤中，

(2)炒鍋放適量油，將所以調料放入攪勻，做成調料汁

(3)將做好的調料汁淋在蒸好的茄子上即可。

12、南瓜拌飯

食材：南瓜1片，米50克，白菜葉1片，食鹽、食油和高湯各適量。

步驟：

(1)南瓜去皮後，取一小片切成碎粒。

(2)白米洗淨，加湯泡後，放在電飯煲內，待水沸後，加入南瓜粒、白菜葉煮至米、瓜糜爛，略加 油、鹽調味即成。

看完以上文章的介紹。相信大家對一歲兩個月寶寶吃什麼有了更進一步的瞭解。大家可以按照上面的食譜，選擇食材，掌握做法和火候，給寶寶烹飪一道既有營養，又美味可口的佳餚。讓寶寶在享用的同時，也補充了身體所需的營養，何樂而不為之？