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這些番茄炒蛋的做法大全讓你吃到無法停下來

番茄和雞蛋都是我們平時逛超市或菜市場的常見食材,番茄炒蛋這吃過都説好的家常菜,無論平時還是過節都深受人們的喜愛。目前也有很多番茄炒蛋的做法,哪些做法好吃呢?下面這些番茄炒蛋的做法大全讓你吃到無法停下來,感興趣的朋友可以跟着學一學哦!

這些番茄炒蛋的做法大全讓你吃到無法停下來

番茄炒蛋的做法大全

番茄炒蛋也可以成為西紅柿炒蛋,主要原料為西紅柿和雞蛋。番茄炒蛋簡單易學,色澤鮮豔,味道鮮美,是我國很常見的一道家常菜。不同地區做法不一定完全相同,但是都大相徑庭,常見輔料包括油、鹽、葱花、白糖等。番茄富含維生素,雞蛋富含蛋白質,營養成分多,又不會使人發胖,多食西紅柿和雞蛋對人體大有裨益。英雌很多人都十分喜愛這道菜。

一、葱香番茄炒蛋

材料:雞蛋三個、番茄兩個、食用油、食用鹽、味精、葱、白糖各適量

製作步驟:1.番茄切成小塊,小葱切成葱花,雞蛋放入碗中加適量食用鹽打散備用。

2.熱油將蛋液倒入鍋中,快速翻炒至雞蛋半熟起鍋備用。

3.熱油鍋中放入番茄塊快炒,加少許鹽,番茄快熟時倒入雞蛋同炒,加入鹽、味精、白糖翻炒一分鐘撒入葱花即可出鍋。

這些番茄炒蛋的做法大全讓你吃到無法停下來 第2張

二、簡易版番茄炒蛋

材料:雞蛋三個、番茄兩個、食用油少許、食用鹽、味精、葱、白糖適量

製作步驟:

1.番茄切塊,小葱切段,雞蛋攪勻備用。

2.鍋中倒適量食用油,油熱後放入番茄快炒,兩分鐘後均勻地倒入雞蛋液同炒,加入鹽、味精、白糖翻炒一分鐘撒入葱花即可出鍋。

三、香煎番茄炒蛋

材料:雞蛋三個、西紅柿兩個、植物油、鹽各適量,糖1小勺,白糖少許

製作步驟:

1.將雞蛋打散,鍋燒熱,加油,翻炒雞蛋至半熟出鍋備用。

2.番茄切小塊備用。

3.鍋中加少許油,油熱後放葱花,爆香,加番茄、白糖少許,迅速翻炒。

4.加雞蛋,鹽翻炒迅速出鍋。

這些番茄炒蛋的做法大全讓你吃到無法停下來 第3張

雞蛋含豐富的優質蛋白,西紅柿所富含的維生素a原,在人體內轉化為維生素a,能促進骨骼生長,防治佝僂病、眼乾燥症。多食番茄雞蛋對於人體健康大有益處,番茄炒蛋的做法大全還有很多,喜歡番茄炒蛋的朋友不妨試試以上幾種做法,簡單又好吃。

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