今天就來説一説綠葡萄乾介紹及功效，葡萄乾深受大家喜愛

葡萄乾是大家都比較熟悉的一種零食，深受大家的喜愛。葡萄乾有很多的品種，如黑侖加葡萄乾、香妃葡萄乾紅馬奶葡萄乾、玫瑰香葡萄乾、綠葡萄乾等等，其中已行將饞的葡萄乾最為有名。葡萄乾營養價值豐富，深受大家喜愛，因此明天我要給大家介紹葡萄乾的其中一種——綠葡萄乾。

綠葡萄乾介紹及功效

一、綠葡萄乾簡介

綠葡萄乾在我國只有新疆唯一一個產地，因為新疆的氣候特別適合葡萄的生長以及製作葡萄乾。新疆豐富的葡萄種植經驗和製作葡萄乾的傳統技能，使得新疆綠葡萄乾不僅品相好看，而且質量高，形成了色、香、味、形“四絕”，在中國內外都非常的有名。新疆綠葡萄乾每一顆都均勻，碧綠晶瑩，然後每一顆都果粒飽滿，肉質細膩，酸甜適口，香氣馥郁。是很值得品嚐的。

二 綠葡萄乾功效

葡萄乾不僅好吃而且營養價值豐富，非常適合所有人食用。

首先，葡萄乾中含有豐富的鐵和鈣。眾所周知，這鐵和鈣這兩種元素是人體必需的微量元素，對人體非常有益。食用綠葡萄乾能夠補血氣、治療貧血，非常適合體弱貧血者食用。

然後葡萄乾中含有大量的葡萄糖，葡萄糖對於心肌有幫助的作用，有助於冠心病患者的康復。

另外葡萄乾中還含有多種我們身體所需要的營養物質，比如維生素之類的元素，這一些對人體都十分的有益，能夠補充人體的所需要的營養，是很好的食療佳品。但是葡萄乾裏面含有大量的卡路里、能量，不宜過多食，應該每天都控制在一定的量裏面，這樣子既能補充身體所需營養也不會對身體造成影響。

食用綠葡萄乾的功效相信不用我説大家也已經知道了，食用葡萄乾對身體有益，能補充營養，但是希望大家一定要記住的是食用時一定要適量，不要因為好吃而多吃，要不然會適得其反。每天一勺葡萄乾，健康伴隨大家。所以大家記得每天吃一點葡萄乾哦!