紅棗做成美食的方法你知道嗎

紅棗是人們常吃的一種食物，據説它還是女人的美容院，可以美容養顏。紅棗的做法也有很多，例如紅棗幹、紅棗蛋糕、紅棗核桃糕等。紅棗做成美食的方法你知道嗎?接下來小編就和大家説説紅棗美食的做法，趕緊做好筆記吧!

一、紅棗做成美食的方法你知道嗎

1.紅棗核桃糕

準備好核桃仁，不論烤沒烤熟的都可以。把紅棗放水裏煮爛，放入榨汁機加入適量的水，把它攪成泥。把糖放進鍋裏倒進去60克左右的水，等到鍋裏的大泡泡變成小泡泡就可以把火關掉了，這一部分需要二十分鐘左右。然後讓糖漿稍微冷卻一下，把慄粉裏倒入一些水攪和均勻，再加入淡奶油，小火加熱，等到它變稠以後再加入棗泥，也要攪拌均勻。最後再往裏面加入核桃仁，裝在盤子裏，等它冷卻以後切成塊狀，用糯米紙包好，不但好吃，送人也是很棒的。

2.紅棗發糕

首先是讓麪粉裏面加入糖、酵母和泡打粉，然後加入適量的水，把它揉捏成麪糰，再把它放進有保鮮膜的容器裏面，把它壓平。把它醒發45分鐘左右，再把紅棗切開用温水浸泡一下撒在上面，蒸四十分鐘左右就可以了，超級好吃。

二、紅棗的禁忌

1.紅棗不可以吃太多。紅棗裏面的糖含量很高，尤其是老人不能吃太多，而且吃多了，還不利於消化。

2.單吃紅棗是沒有很好的補血效果的。最好是搭配龍眼等食物去吃，又補血又好吃，單吃紅棗也不好消化。

紅棗做成美食的方法你知道嗎?小編在上面的文章裏給大家介紹了有關於紅棗做成美食的方法以及紅棗的禁忌，希望對大家有所幫助。紅棗還有很多做成美食的辦法，等着你親自去發現。紅棗雖然甘甜好吃，但是記住別吃太多，傷胃的。好啦，今天小編的分享結束了，你記住了嗎?