韭菜木耳蒸蛋怎麼做,韭菜木耳蒸蛋的做法 香飄網 熱菜 1.9W 大中小設置文字大小 “此菜非常簡單亦有營養,很適合老人及小孩子食用雞蛋嫩滑,木耳爽脆,韭菜提味,鮮嫩可口黑木耳中的膠質,有潤肺和清滌胃腸的作用可將殘留在消化道中的雜質、廢物吸附排出體外並具有益智健腦、滋養強壯、補血治血、滋陰潤燥、養胃通便、清肺益氣等作用” 食材明細主料雞蛋 (適量)木耳 (適量)韭菜 (適量)輔料鹽 (適量)雞精 (適量)清淡 (口味)蒸 (工藝)十分鐘 (耗時)普通 (難度)韭菜木耳蒸蛋的做法步驟1、幾棵韭菜摘洗乾淨。2、瀝乾水分後切成末。3、木耳泡發洗淨。4、控幹水分後切成碎。5、雞蛋打入碗中,兑入適量温水打散。6、將切碎的韭菜木耳末加少許鹽、雞精攪拌均勻。7、將攪拌好的蛋液入鍋蒸10分鐘,蒸熟改刀即可,蒸時鍋蓋要留一條縫。 TAG標籤:韭菜 韭菜木耳蒸蛋的做法 韭菜木耳蒸蛋怎麼做好吃 韭菜木耳蒸蛋的家常做法 蒸蛋 韭菜木耳蒸蛋 韭菜木耳蒸蛋的做法步驟 木耳 韭菜木耳蒸蛋怎麼做 韭菜木耳蒸蛋的最正宗做法 #