對蝦海蔘燉扁豆怎麼做,對蝦海蔘燉扁豆的做法 香飄網 熱菜 1.66W 大中小設置文字大小 “網上有消息説,在東北發現了核污染的螃蟹。嚇得我趕緊吃點日本未排核污水前買的的海鮮。以後就只能望洋生歎~海鮮不能吃了!” 食材明細主料對蝦 (2只)海蔘 (2個)扁豆 (100g)輔料食用油 (半匙)清水 (適量)調料葱白 (些許)食鹽 (適量)生抽 (5g)鹹鮮 (口味)燉 (工藝)半小時 (耗時)簡單 (難度)對蝦海蔘燉扁豆的做法步驟1、扁豆摘洗乾淨。2、掰成塊。3、對蝦和海蔘處理好。4、熱鍋冷油,油熱放食鹽。5、放葱白。6、放生抽。7、放對蝦和海蔘。8、蝦翻面。9、蝦表面斷生放扁豆。10、翻炒均勻。11、放清水。12、把扁豆燉至軟而不爛的狀態即可。13、成品。野生蝦頭的蝦青素非常豐富,這也是是炒蝦保留蝦頭的原因。 TAG標籤:對蝦海蔘燉扁豆怎麼做好吃 對蝦海蔘燉扁豆的最正宗做法 對蝦海蔘燉扁豆 對蝦海蔘燉扁豆的做法 對蝦 扁豆 對蝦海蔘燉扁豆的家常做法 海蔘 對蝦海蔘燉扁豆怎麼做 對蝦海蔘燉扁豆的做法步驟 #