照燒吞拿魚怎麼做,照燒吞拿魚的做法 香飄網 熱菜 3.96K 大中小設置文字大小 “宅家都是老公去買菜,結果買了袋不是生吃們吞拿魚塊回來,幹煎會大柴,只能紅燒了。” 食材明細主料吞拿魚塊 (908g)輔料葱 (2根)油 (1大匙)調料照燒汁 (2大匙)料酒 (1大匙)水 (小半碗)鹽 (1茶匙)鹹鮮 (口味)燒 (工藝)廿分鐘 (耗時)簡單 (難度)照燒吞拿魚的做法步驟1、吞拿魚洗淨,擦乾水份。2、撒上鹽醃一下。(我買的照燒汁偏甜。)3、葱切葱花。4、照燒汁,料酒和水混合。5、熱油鍋,把吞拿點放入大火煎1分鐘。6、翻面再煎1分鐘。7、倒入照燒汁燒開,中小火燒約5分鐘。8、大火收汁。9、撒上葱花即可。 TAG標籤:照燒吞拿魚的最正宗做法 照燒吞拿魚怎麼做好吃 照燒吞拿魚的家常做法 照燒 照燒吞拿魚怎麼做 照燒吞拿魚 照燒吞拿魚的做法步驟 照燒吞拿魚的做法 吞拿魚 #